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各项运动训练
针对你的运动项目的反应灯训练,每项都在场地上实时演示:手机放在哪里、怎样设置、怎样进行。
壁球反应训练
8 项训练
八项配合反应灯的壁球训练,从步法到全场冲刺计时,每项都展示在球场上的实际进行方式:手机放在哪里、设置、练习方法和技术提示。
前场步法
后场步法
截击步法
8 字路线计时
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角位步法
六点步法 · 60 s
全场冲刺 · 60 s
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